Harina integral de trigo (26%), harina de trigo, agua, levadura, semillas de girasol (4%), gluten de trigo, azúcar, trigo troceado (3%), centeno troceado (2,8%), aceite vegetal (girasol), copos de avena (1,6%), sémola de maíz (1,4%), sal, conservadores (E 282, E 200), arroz integral troceado (0,4%), vinagre de vino, copos de cebada (0,2%), semillas de lino marrón (0,2%), mijo (0,2%), emulgente (E 481), triticale troceado (0,1%), harina de trigo espelta (0,1%), harina de alforfón (0,1%), agentes de tratamiento de la harina (E 300, E 341). Puede contener soja y/o semillas de sésamo.